右足首の怪我による手術を受け、手術後の痛みと以前と同パフォーマンスの状態で復帰が出来るのか不安がありましたが古屋さんのリハビリとトレーニングを通じて少しずつ回復していくことができました。

毎回、細かい現状のヒアリングから、どこに問題点があるのか明確に分析をしていただき、色んな角度からトレーニングメニューを考案してくれるので、凄く充実しています。

リハビリだけではなく、身体のケアも行ってくれるので、コンディションに応じて対応していただけるのでとても有難いです。トレーニングを続けた結果、右足首の痛みはほとんど消え、動きもスムーズになりました。

今では問題なく復帰もできプレーもできています。日々のリハビリの大切さを実感し、これからも継続して身体をケアしていきたいと思います。古屋さんの治療とサポートに感謝しています。

普段からスポーツをしている身として、理想的な動きと自分がしている動きにギャップがあり、その差を埋める為に身体の使い方、動きの癖を見つけ出しトレーニング方法やケア方法など一緒に向き合ってくれています。

以前から、足首の動きが悪くそれが原因で前脛が這ってしまい痛みの軽減をするためテーピングで固定してプレーをしていましたがどうしたら動きが悪くなるのか根本的な部分から改善する方法を教えてくれたので今までフォーカスしていない筋肉や関節の部位を強化することで身体の動きにおいて新しい発見や可動域の範囲が広がって驚いています。

また、筋肉強化やスキル向上だけでなくメンタルにもフォーカスしてくれるので今なにすべきなのか 整理してトレーニングに励むことができています。

膝を怪我するようになってから、自分自身の体の動かし方や、癖、筋力に不安がありました。このままの状態で競技を続けていると、再び怪我をし、長期離脱してしまうのではないか、元のパフォーマンスに戻せないんじゃないかと不安がありました。

そんな時にご縁があって古屋さんに出会い、今自分が不安に思っていることを全てお話しさせていただきました。

手術をしない選択をし、膝の靱帯は緩いままで強度の高い練習を日々こなすことにまずは怖さが一番にありました。どうしても庇ってしまったり、怖がりながらプレーすることは良いプレーはできないし、パフォーマンスも上がりません。

古屋さんに自分の癖を見てもらい、改善していくトレーニングを教えていただきました。どんどん痛みにつながる動きが改善され、良くなっていくのが分かりました。そして「怖くないから大丈夫」と思って体を動かせるようになり、競技復帰することができました。

今は怪我に対してのアプローチだけではなく、パフォーマンスアップに繋がるトレーニングも教えていただいています。